5 consejos de expertos para cumplir tus metas este 2023
Lo primero que te decimos es que tienes que mantener la calma y confiar en el proceso. La confianza es una de las claves del éxito. Por eso, tomamos la responsabilidad de enseñarte los 5 pasos iniciales para cumplir tus metas este 2023, según los consejos de expertos en el área del coaching, psicología y gerencia empresarial.
1 – Identifica cuál meta tendrá mayor impacto en tu vida
Brian Tracy, empresario y orador motivacional, nos expresa que tiene una fórmula para tener éxito en sus metas. Esta se trata de escribir 10 metas e identificar cuál tendría mayor impacto en tu vida. Aquella que sea un “propósito y meta principal y el destino más importante para la próxima etapa de tu vida”.
Si ya la tienes identificada, pues ya tienes trabajo adelantado. El siguiente paso que nos indica Tracy es escribirla en una hoja de papel y hacer una lista de los obstáculos que se pueden crear, junto con sus soluciones. Desarrollar un plan en el que se describa las habilidades y las personas que se requieran para realizar el objetivo y las medidas para cumplirlo.
2 – Sé concreto
Para ayudarte aún más con ese plan de desarrollo, Paul J. Meyer, empresario y autor, emplea el método SMART, el cual es perfecto para concretar los objetivos. SMART significa que tienen que ser:
- Específicos: Tienen que responder a preguntas como: ¿Quiénes están involucrados?, ¿Qué quiero lograr?, ¿dónde?, ¿en qué tiempo?, ¿Cuáles son los obstáculos y las limitaciones?, ¿por qué quiero conseguirlo?
- Medibles: Deben ser cuantificables, es decir, tener criterios en los que se puedan medir el logro de estos a través de números y estadísticas. De esta forma, se podrá identificar si se están cumpliendo o no.
- Alcanzables: Tiene que ser real, para tener la certeza de que se puede realizar y no es un objetivo imposible.
- Relevante: Es importante porque va a ayudar a cumplir con otros objetivos de vida. Es el momento exacto y preciso para ejecutarlo.
- Con límite de tiempo: El tiempo de realización de las tareas y el objetivo debe estar fijado. Ya sea en días, semanas o meses.
3 – Refuerza todos los días los objetivos
Es muy fácil comenzar con la motivación, pero también es muy difícil mantenerla porque en algún momento se agota. En ese momento es cuando debe entrar la disciplina y para ayudarte con ella, Henriette Anne Klauser, autora de Write it Down, Make it Happen: Knowing What You Want – And Getting It, expresa que se debe escribir todos los días las tareas de esos objetivos que tienes que hacer para lograr la meta final. De esta forma, tendrás constantemente la atención puesta en los objetivos por cumplir.
4 – No tengas miedo al fracaso
El fracaso es uno de los principales miedos que pueden surgir cuando estás en la carrera de cumplir tus metas, es completamente normal. Winston Churchill, político inglés, comenta que “el éxito es ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo”. En cada fracaso, te das cuenta de qué funciona y qué no. Y para no tenerle miedo, hay que tener un plan a, b, c, d, etc. De modo que, los problemas que se encuentren en el camino sean menos amenazadores, al crear soluciones preventivas.
5 – Manifiéstalo
La manifestación es la fe individual de cada uno para sentir que se pueden lograr las cosas. El Dr. Wayne Dyer, psicólogo y orador, comenta que continuamente debemos contemplarnos a nosotros como si ya estuviésemos “rodeados de las condiciones” que deseamos tener con nuestros objetivos.
Además de sentirlo, se debe ver. Por eso recomienda hacer un visionboard, donde se coloquen las imágenes, frases, símbolos con lo que se quiere obtener. Así se refuerza todos los días el deseo por cumplir los objetivos.
Deseamos que estos 5 consejos de expertos te hayan sido tan útiles como lo fue para nosotros. Esperamos que puedas concretar y cumplir todo lo que deseas para este año que viene. Y si quieres que seamos parte, estamos aquí con los brazos abiertos. Te deseamos unas felices fiestas y que recargues baterías para todo lo bonito que se viene en el 2023. ❤️
